jako że w tym momencie znalazłem trochę czasu, a nawet przewertowałem kilka Kifów w poszukiwaniu danego artykułu nie rozśmieszaj mnie, argumenty oparte na gazetce w której nie ma praktycznie nic mądrego. o kolei, wkleiłeś pierwszy link gdzie jest napisane żeby nie robić nigdy klatki z tricem, i tyle, gdzie argumenty popierające te głupoty? nie [...]
Faktycznie, niczego dzis nie można byc pewnym. Mam nadzieję, że Ci się u nas spodoba. Mile widziane jest wypełnienie (choć częściowe) profilu. Rudy kot w Combat/Samoobrona
b. dobrze, ze inetersuje was rozwoj działu- to świetnie jednakże z przwedstawionych pomysłow nie wiem czy pojawil sie jakiś nowy; encyklopedia w dziale jest- w postach podwieszonych; nie wiem czy jest sens na powrot rozdrabniac zawarte tam tematy pomysł nadania możliwości kasowania dla boldow wydaje sie wg. mnie chybiony, choc rozumiem intencje- [...]
http://smartcoach.runnersworld.com/smartcoach/my_plan.jsp tu możesz po zalogowaniu ułożyć sobie prosty plan na rozbieganie - temat jest fajny, bo wpisujesz ile czasu pokonujesz 1 mile czy 5 km, zadajesz mu czas - że np do sierpnia chcesz móc przebiec półmaraton czy tam 10km... do woli. Móc - w sensie plan ułoży się tak, byś mogła przebiec a [...]
Siema. Nie chciało mi się ostatnio pisać na forum ale przeglądałem je codziennie. Cały tamten tydzień przestrzegałem diety ale w sobotę wypiłem (tylko) jedno piwo na koncercie w knajpie, potem niestety dowalilem na to ChickenBurger, MayoChicken, średnie frytki i Pepsi ale na spanie zjadłem kostkę twarogu i trochę oliwy z oliwek. Od niedzielu już [...]
Witajcie. To jest tak, że czekam z ustęsknieniem na neostradę plus. Już wszystko załatwione i powinna być w przeciągu miesiąca. Od października będę na drugim roku dziennych uzupełniających magisterskich (amerykanistyka) i zaczynam mieszkać z kobietą oraz kontynuuję moją pracę 12h tygodniowo. Co to oznacza? Ano, że z jednej strony bedę miał [...]
troche jest to smieszne ze kiedy pojawia sie dobra firma ktora kopie dobrze i nie musi byc zbytnio reklamowana , zawsze znajdzie sie ktos zazdrosny ktory pisze *******y. testowalem enan, npp, prop, meta, wino z foxa i znam osobiscie sporo osob ktore bily foxa i zawsze kazdy byl mile zaskoczony , do tego nalane jest 12 ml , jak po enanie 8-10 kg [...]
Ja byłem mile zaskoczony. Zamówiłem witaminy i minerały ,żeby opłacić abonament w czwartek 29-ego. W poniedziałek wysłałem maila do sklepiku z pytaniem, czy moja przwesyłka jest już w drodze. Wczoraj( we wtorek) Pani Joanna odpisała mi ,że paczka została wysłana już w piatek 30-ego i rzeczywiście ,kiedy wczoraj wróciłem do domu paczuszka już na [...]
Witam po krótkiej przerwie Dzisiaj chiałbym Wam pokazać sklep bardzo ciekawy, nie tylko ze względu na swój bogaty asortyment Oprócz różnorodnej oferty produktowej Vitamin-Shop w Sopocie oferuje Wam również profesjonalne porady dietetyczno-suplementacyjne co w mojej ocenie jest dzisiaj kluczem do sukcesu (odżywianie i suplementacja nierozerwalnie [...]
Witam Dawno mnie tu nie było. Dzięki za miłe słowa. Już nie długo wstawie nowe fotki siłki, jest trochę nowego sprzętu w budowie. Wyobraźcie sobie, ze na tej siłce stanie klatka tzw. RACK, suwnica shmita, HACK maszin, porecze, podest martwy ciąg .... sami zobaczycie ----------------------- Rączki do wyciągu kupiłem na allegro, polecam. [...]
No to tak odnośnie diety: na wstępie jestem lakto –owo-wegetarianką, Zapotrzebowanie: 1850kcal (obliczone za pomocą wzoru podanego przez ellis) Teraz ją zmodyfikowałam tak by pozbyć się tłuszczu z okolicy brzucha, tak by mi się mięsnie odsłoniły i nie było boczków. Wiem, że trochę dużo tu mleka, ale niestety to jeden z nielicznych [...]
[...] masz wiekszy bic? Moze sie podobasz? Moze chca pogadac a sie wstydza? Odrazu czarny scenariusz? miłe dresy zatrzymują Cię i proszą o pożyczkę w wysokości 50 złotych a jak nie to w******* Jakbys nie wylazl ze sklepu tylko cos kupil to bys nie mial 50zl ;] Kiedy oddadza? Powiedz ze masz tylko jedna i nie mozesz im dac bo wtedy Ty nie bedziesz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] (mile widziane):http://www.sfd.pl/Do_oceny._16l-t825751.html Wiek : 16 Waga : taka jak w opisie waha się ciągle przed 80 Wzrost : 175 może więcej trochę Staż treningowy: niecałe 3 mies. kiedyś się ćwiczyło 13 14 lat ale to machanie gryfem tylko Obwód pasa nie mam teraz po prostu miarki w domu Obwód klaty: tak jak pisałem w profilu czy w tem. [...]
Dziękuje Wam za te miłe słowa };-) Chyba muszę jeszcze raz te fotki porównać :-) A cellu rzeczywiście poszedł w diabły! Przynajmniej jak stoję, to nic nie widać (jak ścisnę skórę, to nadal jest). No i wrzucam porównanie wymiarów, bo mi to wyleciało z głowy }:-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7ebbe3edca6b4d4bbd49c4e7272f46e4.jpg
Kiedys wynajmowalam mieszkanie i zanim wynajelam poznalam poprzednich najemcow bo mo je pokazali. Mile chlopaki... Zapomnieli tylko jak sie wyprowadzali zabrac swoich gerontofilijnych pisemek %-) Nawet nie wiedzialam, ze ten rynek jest tak nasycony :->
2)Który Prop będzie ok? -Swiss Atomic -Axio -IP Cena nie gra znacząco tu roli ja bym celowal w swiss lub atomic, generalnie prop zazwyczaj jest tym co trzeba 3)Czy można pod koniec cyklu dodać efedrynę w celu pobudzenia, czy nie bawić się w to? pod koniec cyklu nie trzeba, na odbloku mozesz jak endrogeny spadna i checi do treningu, wtedy [...]
Hej dzięki wielkie , co do krzywości to faktycznie wygląda strasznie na zdjęciu aż stanąłem przed lustrem i wydaje mi się że tylko na zdjęciu jest krzywo,ogólnie z tego co pamiętam nigdy nie miałem wady postawy a miednice to mam tak wielką że gdy wykonuję martwy ciąg to mam wrażenie że dziewczyny wszelakie które tam ćwiczą myślą sobie "boże on ma [...]
Na poczatek chcialbym podziekowac SFD za mozliwosc udzialu w tescie:) NO Explode EX EDGE 1) Testowany smak - Tropical Burst 2) Ocena smaku: 8/10 -smak dobry ,nie bylo problemu z wypiciem. 3) Ocena rozpuszczalności: 8/10 - rozpuszczalnosc bardzo dobra .Jedyny maly minus to piana ale opada po chwili. 4) Wrażenia treningowe: 9/10 - wrzucilem [...]
No to uzylem nieodpowiednich slow,mialo byc i dzieki mojej radzie jest dluzej,wiec nie chwale tu Ciebie lecz siebie :) No bo jak mialem ocenic ze jest lepiej skoro wczesniej nie ocenialem ani ne pisalem uwag co do jakoscu wykonania :)Nie spodziewałem się pochwały od Ciebie i mile mnie zaskoczyłeś };-) (zadowolenie moje jest ogromne mimo, że nie [...]